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苦しまないように考え方を変えてみる

 ←壁を越える →許さなければ、自分が苦しい
いちばん苦しむのは、人間関係における板挟みや、
人の評価を巡る問題だろうと思いますが、実際には、
自分ではどうしようもないものがほとんどなのです。
自分にできることは「考え方を変える」ということだけです。
「自分がどう考えるか。どのような対応をするか。
どういう心の組み立てをするか」ということに尽きているのです。

『超・絶対健康法』

問題から逃げないで、ヒントを見つけるって考えが楽だし、
恨み心が少なくなりそう
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